関東学生対校選手権（関カレ）の選考を兼ねて、２８日、第１回早大長距離競技会が行われた。男子５０００メートルでは武田凜太郎（スポ１＝東京・早実）を始めとしたルーキー三人が１位から３位を独占し、１万メートルでは田中鴻佑（法４＝京都・洛南）ら３人が自己新記録を更新。また、３０００メートル障害では鈴木洋平（スポ１＝愛媛・新居浜西）が９分２６秒１を、女子５０００メートルでは納谷恵（文３＝青森東）が１８分４５秒３を記録した。
男子５０００メートルの主役に躍り出たのは、ルーキーたちだった。ペースメーカーである竹澤健介（平２１スポ卒＝兵庫陸協）のペースについていくことができていたのは平和真（スポ１＝愛知・豊川工）、武田、浅川倖生（スポ１＝兵庫・西脇工）の三人のみ。細かい順位変動はあるものの、スタートから三人で固まっている状態はなかなか変わらなかった。しかし、２４００メートルで竹澤が抜けるとそこからレースは動く。「（ペースメーカーが抜けた後、）どういった走りをできるかというレースだった」と選手たちが語るように、本当の勝負はここからだったのだ。すでに先頭に立っていた武田はペースをやや落としながらも、独走態勢を築き始める。一方の平と浅川はそろって失速。後続とは距離を保ちながらも、３６００メートル過ぎには武田に１０秒差をつけられていた。４０００メートルからもう一段階ギアを上げた武田が、自己新記録にあと３秒というタイムで最初にゴールラインを越える。浅川はタイムを上げるべくスパートをかけ、前を走る平を猛追。二人は同着でレースを終えた。
大先輩である竹澤（右端）についてレースを進めるルーキー３人（右から平、武田、浅川）
１万メートルの序盤は、一人目のペースメーカーである田口大貴（スポ３＝秋田）が集団をやや遅めのペースで引っ張っていく。臼田稔宏（基理３＝長野・佐久長聖）ら６人が等間隔で田口に続き、そのまま３２００メートルまで進んでいった。６０００メートルを過ぎると、チームメートを声で鼓舞して田口が離脱。以降、二人目のペースメーカーである志方がペースアップを図った。すると、集団の後方で様子をうかがっていた高田もペースを上げ、志方の後ろにつく。一方で序盤から先頭に立っていた臼田稔は、じりじりと後退してしまう。志方が８０００メートルでペースメークを終えた後も高田は先頭を走っており、そのまま変動無くレースは終わりを迎えるかと思われた。しかし、そのままでは終わらなかった。田中鴻がラスト１周で、他大の選手とスパート合戦を繰り広げたのだ。激しいつばぜり合いを演じる二人。ラスト４００メートルの勝負の末、軍配は田中鴻に上がった。先々週の日本体育大学長距離競技会に引き続いての自己新記録更新に、田中鴻はガッツポーズをし、喜びを爆発させた。
ラスト４００メートルで動きを切り替え後続を突き放した田中鴻
５人の選手が自己新記録を更新した今回の競技会。収穫もあったが、課題も浮き彫りになった。多くの選手が口にした「スタミナ不足」という課題。これは、関カレで勝利を収めるため、またこれから記録を更新していくためにも克服しなければならないものだ。関カレまでに残された時間はあと２週間。この期間でいかに課題を克服できるかが、関カレにおいて勝負のカギとなることは間違いない。
（記事 目黒広菜、写真 加藤万理子）
◆結果
▽女子５０００メートル
納谷恵（文３＝青森東） １８分４５秒３
▽男子３０００メートル障害
鈴木洋平（スポ１＝愛媛・新居浜西） ９分２６秒１
▽男子５０００メートル
武田凛太郎（スポ１＝東京・早実） １４分１４秒３
浅川倖生（スポ１＝兵庫・西脇工業） １４分３１秒０
平和真（スポ１＝愛知・豊川工） １４分３１秒０
中村駿介（社２＝愛知・岡崎城西） １４分３５秒０ 自己新記録
藤沢怜欧（スポ２＝神奈川・多摩） １４分４４秒９
臼田康一郎（商１＝長野・佐久長聖） １４分４６秒０
山田侑矢（スポ３＝三重・伊勢） １４分５５秒７
徳留駿（法３＝埼玉・早大本庄） １４分５６秒９
藤岡孝彰（商２＝東京・早実） １５分００秒２
関口直人（商４＝埼玉・浦和） １５分１４秒８
安田匡（商２＝福島・安積） １５分２３秒６
小林快（社３＝秋田工） １５分２５秒１
箱田幸寛（スポ１＝広島・世羅） １５分３０秒５
▽男子１万メートル
田中鴻佑（法４＝東京・早実） ２９分２８秒２ 自己新記録
高田康暉（スポ２＝鹿児島実） ２９分３５秒６
臼田稔宏（基理３＝長野・佐久長聖） ２９分４２秒０ 自己新記録
中村信一郎（スポ２＝香川・高松工芸） ２９分５６秒１ 自己新記録
三浦雅裕（スポ２＝兵庫・西脇工） ３１分３５秒８
◆コメント
田中鴻佑（法４＝京都・洛南）
――きょうはどのような気持ちでレースに挑みましたか
レース自体が記録会だったのでそれほど練習メニューとして合わせていた訳ではないのですが、関カレの選考も兼ねていることは自覚していたので、気持ち的にはきっちり結果を出さないといけないと思って挑みました。
――日体大記録会に続いてベストを更新しました
目安にしていた29分30秒を切って、しっかりラスト（ペースを）上げることができた点に関しては、今までなかなかそのようなレースができなかったのでよかったです。ただ８０００メートルをすぎて一回落ちてしまったので、まだ課題はたくさんあると思います。
――その課題に対して、どのように修正していくつもりですか
関カレなど他大学の強い選手と戦う場面になると、後半で上がるようなレースになると思うので、今回みたいに後半でペースが落ち着いてしまうような展開をしていると勝負できません。そこは練習でカバーしていくしかないと思います。
――きょう最後にペースを上げられた要因は
今回のレースにしてもとにかくついて行って、ラストどこまで勝負できるかというのを考えていました。途中ペースが落ちたのは、ただ単純に力がなかったから落ちたと思っています。最後４００メートルで、そこで一回気持ちを切り替えて思い切っていけたことがよかったのかなと思います。
――ペースメーカーとして田口選手と志方選手の調子は
田口に関していうと、最近安定感がありますし十分チームトップの実力があるなと感じています。志方は箱根が終わってからなかなか彼自身うまくいってない部分があったと思いますが、きょうのレースできっちりペースメークできたっていうことに関しては、僕らから見てもすこし調子が戻ってきたのかなと思いますし、彼も自信になったと思います。
――トラックで好調を維持する秘訣は
昨シーズンから故障せず練習が積めていたのですが、その分オーバーワーク気味になって一回走れなくなったりと調子の波が２、３月ありました。でもそこでも休まず練習ができたことがいま形となって結果となっているのかなと感じています。まだ少しずつですが、安定して結果につながってきているのかなと思います。
――最後に、関カレに向けて意気込みをお願いします
まだメンバーに入れるかわかりませんが、入るのが目標ではなく、ワセダとして代表として最終学年として、点数をとるためにできることをきっちりやっていきたいなと思います。
高田康暉（スポ２=鹿児島実）
――きょうのレースを振り返って
きょうのレースの位置付けとしては、毎年関カレの選考になってはいるのですが、ペースメーカーが抜けてからしっかり走るようにということを考えていました。この間の日体大でも前で走って、前で走る感覚というのはいい感じについています。ただ切り替えがやはり最近うまくいかないなというのは感じています。でも、それなりにいい感じはあって、ついていければどこまでもいけるという感じです。関カレへはハーフを練習していくことになると思いますが、最後までしっかりついて、もっと泥臭いというか高校生の頃のように粘り強さをしっかり身につけられるように、これからの練習や気持ち作りをやっていきたいと思います。
――最初は後ろの方で走っていましたね
そうですね。やはり力んでしまいます。今回はペースメーカーもしっかりつくので、レース感というよりはペースメーカーが抜けるまで余裕を持って、そこからレースを、という感じで走りました。５０００メートル以降しっかりレースをしようと思っていたので、最初はアップというわけではありませんが、力むと走れないし、ペースも遅かったので、しっかり楽に後ろでうかがいながらという感じで走りました。
――ペースメーカーがついてのペースというのはいかがでしたか
ペースは４５秒前後で、田口さんがいい感じで引っ張ってくださりました。そのあとは８０００メートルまで志方さんがペースアップしていたのですが、（ペースが上がったことを）全然感じないくらいに良い感じで走ってくださって感謝しています。本当にそのままペースメーカーがいればどこでもいける感覚なのですが、強さというのは自分で行けないとダメなので、そこがやはり課題でした。
――田口選手が抜けたあたりから前に出ていました
そうですね。志方さんが前に行くところで、いまのうちに（志方選手の）後ろにいようと思って行ったのですが、そしうたらすぐにもう残り２０００メートルあたりになってしまいました。それ以降ペースは落とさずに行けたのですが、一番先頭が上げるとなったときに上げられませんでした。そこをしっかり、そういう練習というか勝負に対してもっと気持ちを持っていかないといけないなと思いました。
――それでは、今回のようにワセダの選手ばかりが走るというレースはどういう感覚なのですか
きょうは練習の一環というわけではありませんが、気持ちでは試合のひとつということで持っていったので、そんなに意識はしていませんでした（笑）。他のレースとあまり変わりはありませんね。
――では、次のレースとなる関カレに向けて一言お願いします
やはり１年から練習ができていて試合に繋がらないというのはいけないと思っています。１年目はまだ５割くらいしか出せていなかったのが、いまは６割７割と少しずつ力を出していけるようになってきています。さきほど相楽コーチとも話していたのですが、もう一皮剥けられるような場として関カレでしっかり入賞、上位を目指して、本当の目指す姿という自分を作るきっかけにしたいです。
武田凜太郎（スポ１＝東京・早実）
──きょうのレースを振り返って
３０００メートルまではＯＢの竹澤さん（健介、平２１スポ卒＝兵庫陸協）に引っ張ってもらって、その後どういった走りができるかというレースだったのですが、３０００メートルでペースメーカーが抜けたときに少しきつくなってペースが落ちてしまったのが反省点かなと思います。
──どのようなレースプランを立てていましたか
３０００メートルまでは余裕を持って走って、そこからペースを上げていければいいなと思っていました。
──プラン通りのレース運びはできましたか
３０００メートルから４０００メートルで少しペースが落ちてしまったので、プラン通りの走りはできませんでした。
──ペースが落ちた原因はどのようなところにありますか
単に実力不足やスタミナ不足ということがあると思いますし、一人になったときに自分で押していける自信もまだ身についていないというのもあると思います。
──ペースメーカーが抜けてからは独走でしたが、良かった点などがあれば教えてください
３０００メートルまでは自分が思っていたよりも余裕を持っていけましたし、ラスト１０００メートルも（ペースが）上がって終わっているので、良くできたかなと思っています。
──最近の調子はいかがですか
悪くないと思いますし、練習もちゃんと積めているので良いと思います。
──これからのレースに向けて目標などがあれば教えてください
関カレは１メートルに出場すると思うので、この前２９分１ケタだったので、２８分台を最低でも出したいと思いますし、その先に日本学生対校選手権のＡ標準が待っているのでそこをしっかりと切れるように頑張っていきたいと思います。
浅川倖生（スポ１＝兵庫・西脇工）
――今日のレースを振り返って
３０００メートルまで竹澤さん（健介、平２１スポ卒＝兵庫陸協）に引っ張っていただけるということで、そこまでついていって、そこからの２０００メートルが勝負だと思っていました。前の２つのレースではそこから大きくペースを落としてしまったので、そこからの２０００メートルをどれだけ粘れるかということを意識してレースに臨みました。
――今日のレースプラン、目標タイムがあれば教えてください
３０００メートルを８分３０秒で通過するということだったので、ゴールタイムを１４分１０秒から２０秒で、ラスト２０００メートルを５分４０秒から５分５０秒の間で行こうというふうに思っていました。ただやはり練習で走り込めていなかったということもあって、ラスト２０００メートルで大きく失速して、１４分３０秒ほどでゴールになってしまいました。
――次の試合に向けての意気込みをお願いします
これからインカレのシーズンで短い距離でのレースが多くなると思うので、きょうは５０００メートルでしたが、１５００メートルなどにもしっかり合わせていって、別の競技でも勝負できるようにしたいです。
平和真（スポ１＝愛知・豊川工）
――今日のレースを振り返って
関東インカレに向けた最後のレースだったので、手応えを掴んで、関東インカレにつなぎたかったのですが、残りの２０００メートルで失速してしまいました。
――原因はなにか感じていますか
練習不足だと感じているので、しっかり練習しなければと思いました。
――今後の抱負を聞かせてください
関東インカレのメンバーになったからには、チームに貢献していかなければならないと思うので、頑張っていきたいです。